Po půlnoci
dlouho straším,
chmury často
pracně plaším.
Pořád hlavu
přerovnávám.
Tu líp – a
tu hůř to dávám…
V karanténě
dennodenně
trápívá mě
nespavost.
A že už ji
mám fakt dost,
tak se vrhnu
neprodleně
na podpůrné
prostředky.
Leč ty mají
následky!
Víno mě tak
netrápí,
co však
zákeřný je host,
nanukáč co
roztápí
frťan rumu
pro radost.
Alkoholu sic
moc nedám,
ale zadek
teď hůř zvedám,
jak útěchu v
cukru hledám...
Čokoláda – jasná
zrada!
Sušenky a
oplatky,
lámou mě na
lopatky.
Sem tam
kousek nanukáče,
najednou se
hůře skáče...
Plus furt jenom
sedím, sedím,
do noťasu stále
hledím...
Rozhýbat se nezvládám
kroužky,
kurzy postrádám –
kde trenérka
nás driluje,
špeky pěkně
griluje.
Byť to
zkouším občas doma,
nejsem tyran
jako ona,
co nás makat
nutí
těžce, drsně,
tvrdě...
(trenéři
jsou krutí)
No, vidím to
bledě...
Spíš dáchnu
po obědě.
Každodenní
předsevzetí,
vždy do
kouta rázem letí,
den je děsně
krátký,
hnedle večer
zpátky...
Tak nezbývá
nežli doufat,
že nebudu
brzo zoufat
A po konci
karantény,
(časté to
obavy ženy)
zuby na mě
nevycení
"posrážené"
oblečení...
Ale furt to
nevzdávám!
Takže nápad
dostávám…
Drž se a nevzdávej to!
OdpovědětVymazatTo jen já musím mít nějaké karanténní extrabuřty... zatímco v běžném režimu mám jeden trénink týdně, s online lekcemi zvládám tři :-D
Haplo, jasně, nevzdávám to. Akorát dcera dnes odrovnala rotoped, tak nenásilně padlo další předsevzetí :-)
VymazatDoma to teď se cvičením jde celkem špatně, docela se rveme s prostorem a koordinací zabraných území, tak na externí lekce se už fakt těším…
Jinak, jestli máš odkaz na nějaké dobré online cvičení (nenáročné na prostor, nehlučné atd...), klidně ho sem přihoď :-)
Mě celkem baví fitness dance a našla jsem tuhle trenérku, která má i low impact videa, čili bez skákání (sousedi pod námi kvitují s povděkem). Nedokážu říct, jak moc nenáročné na prostor to je, já se s lehkými úpravami na svůj plácek v obýváku vejdu... https://www.youtube.com/watch?v=1I3bMqU2vEM (Tohle je hodinový trénink, ale má i krátká několikaminutová videa. Zastávám teorii, že i zacvičit si na pět minut je lepší než nezacvičit si vůbec :-D)
OdpovědětVymazatAhoj, moc díky za odkaz, tanec miluji, proklikala jsem se odtamtud přes africké tance k DiscoFunku a ještě to není konečná :-) To jsi mi pěkně zavařila ;-)
VymazatTož já přinejmenším v práci poskakuju celou šichtu jako tajtrlík a kila stejně jsou na mě znát. Asi by to chtělo omezit přísun kalorií. ;-)
OdpovědětVymazatPodařené verše. :-)
Oby, tak mi se nezdá, že by na Tobě něco znát bylo, mi připadáš pořád stejná :-)
VymazatAle fakt je, že nenápadné pomlsávání dokáže zákeřně překvapit... ;)